Extrema pollennivåer efter regnen

COSTA DEL SOL De kraftiga regnen i början av året har skapat optimala förhållanden för växtligheten, vilket nu slår hårt mot pollenallergiker. På Costa del Sol har halterna nått rekordnivåer och experter varnar för en särskilt besvärlig vår.

Hela Málagaprovinsen, liksom Granada, upplever just nu mycket höga nivåer av pollen, särskilt från cypress och nässlor. Enligt analyser från universitetet i Córdoba har de fyllda vattenreservoarerna och den fuktiga jorden satt ordentlig fart på växtligheten. Situationen förvärras av att det efter regnen följt dagar med vind och stigande temperaturer, vilket spridit pollen effektivt. Prognosen pekar på att de röda varningsnivåerna kommer att sprida sig till fler områden i Andalusien under de kommande dagarna.

Medan Málaga och Granada drabbas hårt av vissa pollentyper, väntas Sevillaområdet få höga halter av gräspollen mot slutet av februari. Experter rekommenderar allergiker att vidta försiktighetsåtgärder, som att undvika att gå ut under blåsiga dagar och under tider med maximal pollinering (mellan klockan fem och tio på morgonen samt efter klockan 19). Användning av FFP2-masker och solglasögon utomhus kan lindra besvären, liksom att hålla fönster stängda hemma och i bilen.

För att minska exponeringen råder experter också till att duscha och byta kläder efter att ha varit utomhus, samt att undvika aktiviteter som gräsklippning eller att ligga direkt på gräset. Kosten kan också spela in; livsmedel rika på antioxidanter som vitlök, citrusfrukter och äpplen kan hjälpa till att stärka kroppens motståndskraft, skriver La Opinión de Málaga.