Jag har under ett antal år lidit av besvär som man härrör till klimakteriebesvär. Ätit östrogen och antidepressiva läkemedel och mått hur dåligt som helst. Inget har hjälpt mig till ett bättre liv. Tvärtom har jag upplevt mig som en “zombie" (förmodligen en biverkning av de läkemedel jag intagit). Emellanåt gick det så långt att jag till och med hade tankar om att ta mitt liv.

Efter flera år av lidande och otaliga läkarbesök lyckades jag förbättra min situation genom att lägga upp en "friskhetsplan", det vill säga en förändring av mina levnadsvanor. Jag började motionera, slutade att röka (vilket inte var lätt) och ändrade min kost till att bli mer vegetarisk. Dessutom började jag inta homeopatiska medel som jag själv upplevde fick mig att må mycket bättre mentalt. Jag kände mig inte lika nedstämd längre, vilket nog var det bästa av allt, eftersom jag då kände att jag orkade ta tag i mitt liv igen.

Medlen som passade mig hittade jag i en bok om egenvård med energimedicin som skrivits av en homeopat vid namn Pär Wahlström, Boken heter "Må bättre till kropp & själ”. Jag rekommenderar verkligen att pröva de olika behandlingsråden som ges i den. Flera bibliotek har den och den finns att köpa i bokhandeln. För utlandssvensken lättast på nätbokhandlarna Adlibris.com eller Bokus.com.

För mig har det nu blivit en vändning och jag mår mycket bättre idag. Peppar, peppar ta i trä, men nu hoppas jag att det går åt rätt håll.

En gladare Johanna E.