Ett vackert vitt, nyrenoverat och tillbyggt lanthus några kilometer från byn Frigiliana ovanför Nerja, omgivet av egen översvallande frukt- och grönsaksodling och med underbar utsikt över de mångfärgade kullarna, kommer inom kort att vara ett centrum för olika kurser i självförverkligande syfte.

Tomas Frankell är ledare för och initiativtagare till DEVA i Stockholm. Han har tillsammans med ägarna till detta lilla paradis; Elisabeth och Bertil, planerat en mångfald av kurser till hösten. Dessa riktar sig såväl till kustsvenskar som till dem som vill resa ned från Sverige. I denna stimulerande miljö får deltagaren under en vecka koncentrera sig på SIG SJÄLV, utan störande element.

Mot utbrändhet

Bara Vara Vecka, är exempelvis en av möjligheterna. Idealiskt för den som är genomstressad, eller "utbränd" som det heter idag, vill komma ifrån det dagliga jäktet och bara vila ut i en vacker omgivning utan krav.

Tomas framhåller att, även om veckorna är upplagda efter ett kursschema och säljs som exempelvis yoga- eller qigongkurs, stâr det deltagarna helt fritt att inte delta vid alla kurstillfällen utan själva känna in hur de vill leva sin dag.

Andningspaus

- "Vill man sova ut på morgonen, vandra bland kullarna, bara slöa eller pyssla med den underbara trädgården, så gör man det. Syftet med vår verksamhet är i första hand att ge den stressade nutidsmänniskan en andningspaus och tillfälle att lägga vardagens bekymmer på hyllan, men samtidigt få ro att finna sitt inre jag och bearbeta de problem som hindrar oss från att finna harmoni och positiv kärlek i vårt vardagsliv."

I programbladet finner vi, förutom yoga som ges i olika former, ett stort utbud av kurser, som alla syftar till att hjälpa dig stressa av, gå på djupet, lära känna dig själv och finna positiva lösningar både på fysiska och psykiska problem.

Tomas nämner exempelvis vilken helande effekt rätt andningsteknik kan ha, inte minst på minnet, blodcirkulationen och nervspänningar. Att fråga sig hur man mår med sina skuldkänslor, förakt, ilska och oduglighetskomplex och att kunna bearbeta dessa och vända dem till positiva och konstruktiva känslor är syftet med vissa kurser. Att tolka sina drömmar, Meditation, Renande diet, Intuitionens språk.

Lära känna sitt inre

Qigong, är andra kurser som kan befria oss frân det hämmande tryck som samhället, familjen och trender/mode tvingar in oss i. Att lära känna sitt inre och verkliga jag och leva utifrån det, är den målsättning som dessa kurser har.

Huset innehåller ett tiotal smakfullt inredda sovrum, alla med egna badrum och flera kök för dem som själva vill laga sin mat. I det gemensamma köket lagas varje dag vegetarisk mat och deltagarna intar de måltider som ingår i kursen antingen i den rymliga matsalen, tillika kursrum, eller ute på den vackra terrassen.

I en stor, ljus kurssal samlas man för dagens övningar, men även i den paradisiska trädgården, där besökaren själv kan plocka sitt dagliga behov av ekologiskt odlade grönsaker och frukt. Där hålls även vissa kurser, som till exempel qigong.

Invigning i september

Den 14 september klockan 15 är det invigningsparty på DEVA España. Då önskar Tomas, Elisabeth och Bertil alla som verkligen är intresserade av att lära känna sitt inre och verkliga JAG, alla som bara vill koppla av i en lugn, naturskön, inspirerande och kärleksfull miljö, alla som är nyfikna på nya dimensioner i sitt liv och alla som vill finna en lösning på känslomässiga problem, hjärtligt välkomna att delta och lära känna DEVA ESPAÑA i en naturskön, generös, avkopplande och positiv miljö.

Bild/text: Birgitta Lönegren Terpstra

Mer information om DEVA España på telefon 699 54 78 89 eller 635 69 11 72.

© Sydkusten Media S.A.